Çay içmek neye iyi gelir? Çayın faydaları arasında kalp sağlığını korumak, kan şekerini düzenlemek, kiloyu kontrol etmek, beyin fonksiyonlarını artırmak, kanser riskini azaltmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve yaşlanma sürecini yavaşlatmak yer alır. Ancak aşırı çay tüketimi bazı olumsuz etkilere sahip olabilir. Çay nasıl bir bitkidir? Çay bitkisi, Parietales takımının Theaceae familyasının Camellia cinsine aittir ve çiçekli bitkilerin kapalı tohumlarının alt kısmının dikotiledon sınıfının serbest taç yapraklarının alt sınıfına aittir. Her dem yeşil bir bitkidir. Kültürel önlemler (bakım, budama) alınmazsa ağaç görünümü alabilir. Çayının yan etkileri nelerdir? Ancak çok fazla çay içmenin zararları ve yan etkileri sıklıkla uykusuzluk, huzursuzluk, sinirlilik ve…
Yorum Bırak